黃則文 2022/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃則文基隆
ID 600483

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5.9 km | 01:49:55 | 18:34/km

日期: 2022-04-07 11:28 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 14'30" / 09'16" / 02'39" / 11'14" / 10'06" / 12'27" / 54'07" /

基本訓練

4月累積里程 : 190.79 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'30"	00:14'30"
2	09'16"	00:23'46"
3	02'39"	00:26'25"
4	11'14"	00:37'39"
5	10'06"	00:47'45"
6	12'27"	01:00'12"
5.9	-614'-25"	01:49'56"

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