5.0 km | 00:26:07 | 05:12/km日期: 2022-04-06 17:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 04'59" / 04'57" / 04'58" / 04'59" / 06'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'49") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 127.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'57" | 00:09'56" |
| 3 | 04'58" | 00:14'54" |
| 4 | 04'59" | 00:19'53" |
| 5 | 06'07" | 00:26'00" |
| 5.0 | 05'32" | 00:26'07" |
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