5.0 km | 00:28:16 | 05:39/km日期: 2021-01-22 06:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'35" / 05'31" / 05'45" / 05'33" / 5750'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'14") | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.97 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
1745.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'31" | 00:11'06" |
| 3 | 05'45" | 00:16'51" |
| 4 | 05'33" | 00:22'24" |
| 5.0 | 05'44" | 00:28'09" |
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