6.0 km | 00:46:14 | 07:41/km日期: 2022-04-05 07:15 - 平均心率: 157 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'52" / 07'54" / 07'49" / 07'27" / 07'34" / 705'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'54" | 00:15'46" |
| 3 | 07'49" | 00:23'35" |
| 4 | 07'27" | 00:31'02" |
| 5 | 07'34" | 00:38'36" |
| 6.0 | 06'17" | 00:44'57" |
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