5.9 km | 00:40:43 | 06:51/km日期: 2022-04-03 09:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'31" / 06'50" / 10'56" / 08'57" / 15'23" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'28") | 431 / 1431 |
| 3 | | 08'36" (+02'10") | 5 / 1436 |
| 4 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 2436 |
| 5 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 3436 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 4436 |
| 7 | | 07'09" (+00'43") | 1000 / 5436 |
| 8 | | 07'08" (+00'42") | 498 / 5934 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'50" | 00:14'21" |
| 3 | 10'56" | 00:25'17" |
| 4 | 08'57" | 00:34'14" |
| 5 | 15'23" | 00:49'37" |
| 5.9 | 11'47" | 01:00'38" |
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