6.8 km | 01:25:01 | 12:27/km日期: 2022-04-02 07:14 - 平均心率: 95 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 14°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 12'39" / 12'26" / 12'10" / 11'55" / 11'11" / 11'22" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'54" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'21" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'55" (+04'44") | 825 / 6825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 145.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 12'26" | 00:25'05" |
| 3 | 12'10" | 00:37'15" |
| 4 | 11'55" | 00:49'10" |
| 5 | 11'11" | 01:00'21" |
| 6 | 11'22" | 01:11'43" |
| 6.8 | 14'25" | 01:23'38" |
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