10.1 km | 00:52:41 | 05:14/km日期: 2022-03-29 18:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'12" / 05'17" / 05'22" / 05'18" / 05'16" / 05'21" / 05'16" / 05'12" / 05'00" / 04'50" / 12'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 176.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'17" | 00:10'29" |
| 3 | 05'22" | 00:15'51" |
| 4 | 05'18" | 00:21'09" |
| 5 | 05'16" | 00:26'25" |
| 6 | 05'21" | 00:31'46" |
| 7 | 05'16" | 00:37'02" |
| 8 | 05'12" | 00:42'14" |
| 9 | 05'00" | 00:47'14" |
| 10 | 04'50" | 00:52'04" |
| 10.1 | 12'19" | 00:52'41" |
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