4.4 km | 00:52:52 | 12:04/km日期: 2022-04-01 19:55 - 平均心率: 100 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 4394 - 平均步頻: 83 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'55" / 16'11" / 16'06" / 11'07" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" | 1000 / 1000 | 108 / 183 |
| 2 | | 17'24" (+12'25") | 1001 / 2002 | 89 / 64 |
| 3 | | 16'08" (+11'09") | 1000 / 3002 | 77 / 79 |
| 4 | | 10'03" (+05'04") | 1000 / 4003 | 67 / 148 |
| 5 | | 11'19" (+06'20") | 372 / 4375 | 84 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.42 km 
母子鱷魚 N30黑 累積 :
1220.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 16'11" | 00:21'06" |
| 3 | 16'06" | 00:37'12" |
| 4 | 11'07" | 00:48'19" |
| 4.4 | 12'05" | 00:52'52" |
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