6.4 km | 00:47:38 | 07:25/km日期: 2015-07-12 20:26 - 平均心率: 137 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 07'14" / 07'05" / 07'35" / 07'56" / 06'57" / 07'45" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'39") | 412 / 6412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
160.48 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'05" | 00:14'19" |
| 3 | 07'35" | 00:21'54" |
| 4 | 07'56" | 00:29'50" |
| 5 | 06'57" | 00:36'47" |
| 6 | 07'45" | 00:44'32" |
| 6.4 | 07'33" | 00:47'39" |
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