Chiu 2022/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chiu 高雄
ID 519025

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8.3 km | 00:54:22 | 06:31/km

日期: 2022-03-24 17:15 - 地點: 高雄河堤 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'53" / 06'22" / 06'40" / 06'15" / 06'22" / 06'41" / 06'23" / 06'35" / 06'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 127.71 km

母子鱷魚後包夾腳拖NO.36 累積 : 956.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'22"	00:13'15"
3	06'40"	00:19'55"
4	06'15"	00:26'10"
5	06'22"	00:32'32"
6	06'41"	00:39'13"
7	06'23"	00:45'36"
8	06'35"	00:52'11"
8.3	06'25"	00:54'24"

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