6.1 km | 01:01:29 | 10:09/km日期: 2022-03-22 07:18 - 平均心率: 113 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'03" / 08'46" / 10'32" / 10'21" / 11'09" / 07'52" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'10" (+04'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'32" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'09" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'00" (+04'10") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'03" | 00:12'03" |
| 2 | 08'46" | 00:20'49" |
| 3 | 10'32" | 00:31'21" |
| 4 | 10'21" | 00:41'42" |
| 5 | 11'09" | 00:52'51" |
| 6 | 07'52" | 01:00'43" |
| 6.1 | 11'56" | 01:01'23" |
留言 
展開計圈分析
