賴麗珠 2022/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

賴麗珠基隆
ID 557486

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4.9 km | 03:05:10 | 37:42/km

日期: 2022-03-17 12:44 - 總爬升: 268 m - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 19'43" / 107'51" / 18'10" / 15'54" / 25'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 58.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和張志旭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'43"	00:19'43"
2	107'51"	02:07'34"
3	18'10"	02:25'44"
4	15'54"	02:41'38"
4.9	25'22"	03:05'14"

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