2.6 km | 00:48:41 | 19:04/km日期: 2022-03-19 04:32 - 總爬升: 230 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 20'09" / 18'05" / 18'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'36" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'09" (+00'05") | 551 / 2551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'09" | 00:20'09" |
| 2 | 18'05" | 00:38'14" |
| 2.6 | 18'09" | 00:48'15" |
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