6.0 km | 00:44:32 | 07:23/km日期: 2022-03-17 21:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 08'18" / 06'59" / 06'36" / 06'06" / 05'34" / 359'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'35" (+05'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'55") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'59" | 00:15'17" |
| 3 | 06'36" | 00:21'53" |
| 4 | 06'06" | 00:27'59" |
| 5 | 05'34" | 00:33'33" |
| 6.0 | 08'24" | 00:42'10" |
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