632510-Charles Tsai 2022/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

632510-Charles Tsai 台北市
ID 337029

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632510-Charles Tsai

4.6 km | 00:50:20 | 10:55/km

日期: 2022-03-15 10:02 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 30 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 29'02" / 05'08" / 04'06" / 03'09" / 04'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'18"

(29'18")

27'57" (+25'03")

1048 / 1048

2

08'36"

(37'54")

04'55" (+02'01")

1745 / 2793

3

03'21"

(41'15")

02'54"

1149 / 3943

4

03'08"

(44'23")

04'42" (+01'48")

665 / 4609

台北市

632510-Charles Tsai

·

3月累積里程 : 55.92 km

Android - Xiaomi POCOPHONE F1 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和金賀菈說推

·

金賀菈早安新週愉快^m^
🌸 🍀 🎋 🌹
未來一週努力加油
⭐️☀️✨🌈
㊗️身體健康快樂幸福

2022-03-15 11:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'02"	00:29'02"
2	05'08"	00:34'10"
3	04'06"	00:38'16"
4	03'09"	00:41'25"
4.6	04'52"	00:44'23"

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