王美雲 2022/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

王美雲桃園
ID 611292

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3.5 km | 00:24:44 | 07:01/km

日期: 2022-03-15 05:59 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'21" / 06'49" / 03'24" / 06'54" / 00'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'19" (+02'44")

991 / 991

2

06'54"

(14'10")

06'49" (+02'14")

1010 / 2002

3

07'01"

(21'11")

04'35"

1528 / 3531

3月累積里程 : 68.19 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'49"	00:14'10"
3	03'24"	00:17'34"
4	06'54"	00:24'28"
3.5	00'-24"	00:24'40"

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