5.1 km | 00:35:47 | 07:00/km日期: 2022-03-11 15:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'10" / 06'52" / 06'55" / 07'07" / 06'58" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'17") | 103 / 5103 |
| 7 | | 02'40" | 6 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 69.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'52" | 00:14'02" |
| 3 | 06'55" | 00:20'57" |
| 4 | 07'07" | 00:28'04" |
| 5 | 06'58" | 00:35'02" |
| 5.1 | 06'59" | 00:35'48" |
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