Tiger Lin 2022/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Tiger Lin 台南
ID 314935

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4.0 km | 00:29:12 | 07:15/km

日期: 2022-03-10 08:29 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'25" / 07'20" / 07'09" / 375'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'20" (+00'15")

994 / 994

2

07'20"

(14'38")

07'21" (+00'16")

996 / 1991

3

07'10"

(21'48")

07'09" (+00'04")

1000 / 2991

4

07'08"

(28'56")

07'05"

1005 / 3997

5

00'06"

(29'02")

07'01"

14 / 4011

3月累積里程 : 83.46 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'20"	00:14'45"
3	07'09"	00:21'54"
4.0	07'03"	00:29'02"

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