6.0 km | 00:42:38 | 07:05/km日期: 2022-02-24 21:18 - 平均心率: 161 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'24" / 06'53" / 07'14" / 15'53" / 06'54" / 07'02" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+02'26") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'53" | 00:14'17" |
| 3 | 07'14" | 00:21'31" |
| 4 | 15'53" | 00:37'24" |
| 5 | 06'54" | 00:44'18" |
| 6 | 07'02" | 00:51'20" |
| 6.0 | 09'54" | 00:51'26" |
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