6.0 km | 00:37:10 | 06:11/km日期: 2022-03-07 20:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'18" / 05'59" / 05'50" / 05'58" / 06'11" / 07'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'59" | 00:13'17" |
| 3 | 05'50" | 00:19'07" |
| 4 | 05'58" | 00:25'05" |
| 5 | 06'11" | 00:31'16" |
| 6 | 07'04" | 00:38'20" |
| 6.0 | 05'21" | 00:38'22" |
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