5.0 km | 01:07:49 | 13:32/km日期: 2022-03-10 00:18 - 平均心率: 94 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'28" / 13'52" / 09'26" / 16'40" / 253'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'43" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'51" (+04'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'40" (+07'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'00" (+05'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'25" (+04'59") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 13'52" | 00:26'20" |
| 3 | 09'26" | 00:35'46" |
| 4 | 16'40" | 00:52'26" |
| 5.0 | 02'15" | 00:54'43" |
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