8.0 km | 00:44:25 | 05:32/km日期: 2015-07-02 06:34 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 7922 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'50" / 05'28" / 05'27" / 05'16" / 06'21" / 05'52" / 05'42" / 04'21" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+01'26") | 1004 / 1004 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'27" (+01'05") | 1002 / 2007 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'26" (+01'04") | 1000 / 3008 | 178 / 102 |
| 4 | | 05'19" (+00'57") | 1002 / 4010 | 179 / 104 |
| 5 | | 06'19" (+01'57") | 993 / 5003 | 165 / 95 |
| 6 | | 05'54" (+01'32") | 1005 / 6009 | 181 / 93 |
| 7 | | 05'41" (+01'19") | 999 / 7008 | 180 / 97 |
| 8 | | 04'22" | 994 / 8002 | 181 / 125 |
| 9 | | 07'30" (+03'08") | 11 / 8013 | 192 / 69 |
7月累積里程 :
171.10 km 
Saucony Kinvara 累積 :
911.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'28" | 00:11'18" |
| 3 | 05'27" | 00:16'45" |
| 4 | 05'16" | 00:22'01" |
| 5 | 06'21" | 00:28'22" |
| 6 | 05'52" | 00:34'14" |
| 7 | 05'42" | 00:39'56" |
| 8 | 04'21" | 00:44'17" |
| 8.0 | 09'27" | 00:44'25" |
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