8.1 km | 00:50:03 | 06:12/km日期: 2022-03-08 19:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'22" / 06'07" / 06'13" / 07'04" / 06'07" / 06'15" / 05'53" / 05'42" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'50") | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 114.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 06'13" | 00:18'42" |
| 4 | 07'04" | 00:25'46" |
| 5 | 06'07" | 00:31'53" |
| 6 | 06'15" | 00:38'08" |
| 7 | 05'53" | 00:44'01" |
| 8 | 05'42" | 00:49'43" |
| 8.1 | 06'35" | 00:50'04" |
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