3.2 km | 00:30:36 | 09:31/km日期: 2022-03-04 17:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'57" / 09'58" / 09'53" / 27'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:21'10" (+16'13") | 61 / 1061 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 2061 |
| 4 | | 01:50'47" (+45'50") | 45 / 2106 |
| 5 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 3106 |
| 6 | | 48'18" (+43'21") | 103 / 3210 |
| 7 | | 01:32'22" (+27'25") | 1 / 3211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 64.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 09'58" | 00:14'55" |
| 3 | 09'53" | 00:24'48" |
| 3.2 | 27'25" | 00:30'36" |
留言 
展開計圈分析
