林裕閎 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

林裕閎台南
ID 540534

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5.0 km | 00:24:36 | 04:54/km

日期: 2022-03-02 09:40 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'51" / 04'54" / 04'55" / 04'56" / 04'54" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'49"

1005 / 1005

2

04'59"

(09'50")

04'54" (+00'05")

1016 / 2022

3

04'50"

(14'40")

04'52" (+00'03")

990 / 3012

4

05'00"

(19'40")

04'56" (+00'07")

1012 / 4024

5

04'54"

(24'34")

04'54" (+00'05")

998 / 5023

3月累積里程 : 40.35 km

Android - OPPO CPH2201 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'54"	00:09'45"
3	04'55"	00:14'40"
4	04'56"	00:19'36"
5	04'54"	00:24'30"
5.0	02'48"	00:24'34"

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