8.4 km | 00:51:22 | 06:08/km日期: 2022-03-03 19:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'06" / 06'47" / 05'56" / 06'04" / 05'59" / 05'32" / 04'38" / 05'22" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'17" (+08'40") | 375 / 8375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 153.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'47" | 00:12'53" |
| 3 | 05'56" | 00:18'49" |
| 4 | 06'04" | 00:24'53" |
| 5 | 05'59" | 00:30'52" |
| 6 | 05'32" | 00:36'24" |
| 7 | 04'38" | 00:41'02" |
| 8 | 05'22" | 00:46'24" |
| 8.4 | 13'19" | 00:51'24" |
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