5.0 km | 00:32:21 | 06:25/km日期: 2022-01-04 22:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 5474 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'19" / 06'36" / 06'17" / 06'33" / 06'09" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'13") | 1001 / 1001 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'40" (+00'33") | 1001 / 2002 | 169 / 88 |
| 3 | | 06'21" (+00'14") | 1001 / 3003 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'36" (+00'29") | 1001 / 4004 | 169 / 89 |
| 5 | | 06'07" | 1001 / 5006 | 168 / 96 |
| 6 | | 06'13" (+00'06") | 32 / 5038 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.26 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'36" | 00:12'55" |
| 3 | 06'17" | 00:19'12" |
| 4 | 06'33" | 00:25'45" |
| 5 | 06'09" | 00:31'54" |
| 5.0 | 11'39" | 00:32'21" |
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