4.8 km | 01:02:30 | 13:04/km日期: 2022-02-26 16:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 18'35" / 10'46" / 12'00" / 10'37" / 15'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'29" (+15'20") | 745 / 745 |
| 2 | | 10'33" (+04'24") | 3790 / 4535 |
| 3 | | 01:07'35" (+01'26") | 22 / 4558 |
| 4 | | 06'09" | 40 / 4599 |
| 5 | | 28'06" (+21'57") | 15 / 4614 |
| 6 | | 07'37" (+01'28") | 32 / 4647 |
| 7 | | 34'54" (+28'45") | 12 / 4660 |
| 8 | | 07'18" (+01'09") | 34 / 4694 |
| 9 | | 16'00" (+09'51") | 55 / 4749 |
| 10 | | 01:20'50" (+14'41") | 29 / 4779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'35" | 00:18'35" |
| 2 | 10'46" | 00:29'21" |
| 3 | 12'00" | 00:41'21" |
| 4 | 10'37" | 00:51'58" |
| 4.8 | 15'28" | 01:04'02" |
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