王英泰 2022/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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4.2 km | 00:24:28 | 05:49/km

日期: 2022-02-25 20:16 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 05'28" / 05'45" / 05'43" / 06'11" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'23"

997 / 997

2

05'50"

(11'13")

05'47" (+00'24")

1008 / 2005

3

05'43"

(16'56")

05'41" (+00'18")

1005 / 3011

4

06'17"

(23'13")

06'14" (+00'51")

1006 / 4018

5

01'04"

(24'17")

05'50" (+00'27")

182 / 4201

2月累積里程 : 62.79 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

莊淵忠和台南德哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'45"	00:11'13"
3	05'43"	00:16'56"
4	06'11"	00:23'07"
4.2	05'48"	00:24'17"

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