10.6 km | 01:28:40 | 08:20/km日期: 2022-02-26 06:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'28" / 08'26" / 07'16" / 07'13" / 08'00" / 09'33" / 07'19" / 07'42" / 08'33" / 09'55" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+01'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'54" (+02'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'01" (+00'49") | 634 / 10634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 218.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 08'26" | 00:17'54" |
| 3 | 07'16" | 00:25'10" |
| 4 | 07'13" | 00:32'23" |
| 5 | 08'00" | 00:40'23" |
| 6 | 09'33" | 00:49'56" |
| 7 | 07'19" | 00:57'15" |
| 8 | 07'42" | 01:04'57" |
| 9 | 08'33" | 01:13'30" |
| 10 | 09'55" | 01:23'25" |
| 10.6 | 08'00" | 01:28'30" |
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