6.1 km | 00:31:20 | 05:07/km日期: 2022-02-24 19:51 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'36" / 05'03" / 05'21" / 05'35" / 05'16" / 05'24" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'34") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
72.05 km 
Mizuno Wave Shadow 5 累積 :
645.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 05'03" | 00:09'39" |
| 3 | 05'21" | 00:15'00" |
| 4 | 05'35" | 00:20'35" |
| 5 | 05'16" | 00:25'51" |
| 6 | 05'24" | 00:31'15" |
| 6.1 | 05'07" | 00:31'52" |
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