10.0 km | 00:54:31 | 05:25/km日期: 2022-02-24 19:58 - 地點: 大甲體育場 - 平均心率: 141 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'29" / 05'35" / 05'41" / 05'01" / 05'15" / 05'25" / 05'34" / 05'30" / 05'25" / 05'30" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'53" | 35 / 10035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
124.26 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1109.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'35" | 00:11'04" |
| 3 | 05'41" | 00:16'45" |
| 4 | 05'01" | 00:21'46" |
| 5 | 05'15" | 00:27'01" |
| 6 | 05'25" | 00:32'26" |
| 7 | 05'34" | 00:38'00" |
| 8 | 05'30" | 00:43'30" |
| 9 | 05'25" | 00:48'55" |
| 10 | 05'30" | 00:54'25" |
| 10.0 | 05'11" | 00:54'36" |
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