6.8 km | 00:47:20 | 06:58/km日期: 2022-02-23 05:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'22" / 06'57" / 06'55" / 06'51" / 06'56" / 06'52" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'05") | 790 / 6790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'57" | 00:14'19" |
| 3 | 06'55" | 00:21'14" |
| 4 | 06'51" | 00:28'05" |
| 5 | 06'56" | 00:35'01" |
| 6 | 06'52" | 00:41'53" |
| 6.8 | 06'54" | 00:47'21" |
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