4.7 km | 00:32:28 | 06:58/km日期: 2022-02-18 05:58 - 天氣: 🌧️☔ - 平均心率: 159 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'47" / 06'50" / 07'14" / 06'21" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'27") | 988 / 1988 |
| 3 | | 07'12" (+00'49") | 1008 / 2997 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 3997 |
| 5 | | 06'31" (+00'08") | 656 / 4653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
454.97 km 
母子🐊🐠 Y拖跟上來💚 累積 :
1466.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'50" | 00:14'37" |
| 3 | 07'14" | 00:21'51" |
| 4 | 06'21" | 00:28'12" |
| 4.7 | 06'32" | 00:32'28" |
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