朱建中 2022/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

朱建中新北市
ID 307271

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5.0 km | 00:31:10 | 06:12/km

日期: 2022-02-15 21:26 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'07" / 06'04" / 06'02" / 17'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'12" (+00'11")

1011 / 1011

2

06'13"

(12'30")

06'07" (+00'06")

1014 / 2025

3

06'08"

(18'38")

06'09" (+00'08")

995 / 3021

4

06'04"

(24'42")

06'01"

1007 / 4029

5

06'08"

(30'50")

06'04" (+00'03")

1008 / 5037

2月累積里程 : 15.08 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'07"	00:18'32"
4	06'04"	00:24'36"
5	06'02"	00:30'38"
5.0	12'05"	00:30'59"

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