10.1 km | 01:02:00 | 06:09/km日期: 2022-02-12 06:42 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'39" / 06'04" / 05'45" / 05'54" / 05'48" / 09'50" / 05'47" / 06'43" / 05'57" / 07'18" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" (+01'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'48" (+00'04") | 60 / 10060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'04" | 00:12'43" |
| 3 | 05'45" | 00:18'28" |
| 4 | 05'54" | 00:24'22" |
| 5 | 05'48" | 00:30'10" |
| 6 | 09'50" | 00:40'00" |
| 7 | 05'47" | 00:45'47" |
| 8 | 06'43" | 00:52'30" |
| 9 | 05'57" | 00:58'27" |
| 10 | 07'18" | 01:05'45" |
| 10.1 | 05'49" | 01:06'06" |
留言 
展開計圈分析
