10.2 km | 01:01:32 | 06:01/km日期: 2022-02-12 07:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'22" / 06'00" / 07'10" / 05'57" / 05'44" / 05'50" / 05'37" / 06'07" / 05'47" / 05'52" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'08" | 215 / 10215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'00" | 00:12'22" |
| 3 | 07'10" | 00:19'32" |
| 4 | 05'57" | 00:25'29" |
| 5 | 05'44" | 00:31'13" |
| 6 | 05'50" | 00:37'03" |
| 7 | 05'37" | 00:42'40" |
| 8 | 06'07" | 00:48'47" |
| 9 | 05'47" | 00:54'34" |
| 10 | 05'52" | 01:00'26" |
| 10.2 | 05'06" | 01:01'32" |
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