6.2 km | 00:58:30 | 09:30/km日期: 2022-02-09 07:51 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'44" / 10'02" / 09'20" / 09'11" / 09'58" / 08'54" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'01" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" (+00'49") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 10'02" | 00:19'46" |
| 3 | 09'20" | 00:29'06" |
| 4 | 09'11" | 00:38'17" |
| 5 | 09'58" | 00:48'15" |
| 6 | 08'54" | 00:57'09" |
| 6.2 | 09'34" | 00:58'37" |
留言 
展開計圈分析
