黃炯綸 2022/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃炯綸
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6.0 km | 00:36:41 | 06:05/km

日期: 2022-02-09 16:17 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'04" / 06'05" / 05'45" / 05'37" / 06'02" / 06'47" / 12'46" /

基本訓練

2月累積里程 : 60.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'05"	00:12'09"
3	05'45"	00:17'54"
4	05'37"	00:23'31"
5	06'02"	00:29'33"
6	06'47"	00:36'20"
6.0	14'21"	00:36'43"

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