2.7 km | 00:20:29 | 07:43/km日期: 2021-11-01 19:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'42" / 07'54" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 650 / 2650 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 15.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'54" | 00:15'36" |
| 2.7 | 12'58" | 00:24'03" |
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