8.5 km | 01:05:09 | 07:41/km日期: 2022-02-06 06:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'05" / 06'48" / 06'26" / 06'44" / 07'09" / 06'45" / 31'11" / 09'31" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'08") | 23 / 4022 |
| 6 | | 07'06" (+00'40") | 1000 / 5023 |
| 7 | | 06'44" (+00'18") | 609 / 5632 |
| 8 | | 07'00" (+00'34") | 805 / 6436 |
| 9 | | 09'40" (+03'14") | 1000 / 7436 |
| 10 | | 11'02" (+04'36") | 1000 / 8437 |
| 11 | | 13'10" (+06'44") | 28 / 8465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'48" | 00:13'53" |
| 3 | 06'26" | 00:20'19" |
| 4 | 06'44" | 00:27'03" |
| 5 | 07'09" | 00:34'12" |
| 6 | 06'45" | 00:40'57" |
| 7 | 31'11" | 01:12'08" |
| 8 | 09'31" | 01:21'39" |
| 8.5 | 14'32" | 01:28'25" |
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