陳壽 2015/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳壽高雄
ID 189157

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5.1 km | 00:32:42 | 06:28/km

日期: 2015-06-15 21:11 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 07'19" / 06'33" / 06'12" / 06'20" / 06'07" / 03'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'18" (+01'17")

989 / 989

2

06'33"

(13'47")

06'30" (+00'29")

1005 / 1994

3

06'17"

(20'04")

06'13" (+00'12")

1008 / 3002

4

06'20"

(26'24")

06'19" (+00'18")

1001 / 4003

5

06'07"

(32'31")

06'01"

1016 / 5019

6

00'11"

(32'42")

05'55"

30 / 5050

6月累積里程 : 38.48 km

REEBOK 型號累積 : 953.8 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

羅吉偉和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'33"	00:13'52"
3	06'12"	00:20'04"
4	06'20"	00:26'24"
5	06'07"	00:32'31"
5.1	03'36"	00:32'42"

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