4.0 km | 00:32:37 | 08:07/km日期: 2022-02-04 07:33 - 平均心率: 103 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'21" / 08'22" / 07'43" / 09'06" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 17 / 4017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 265.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'22" | 00:15'43" |
| 3 | 07'43" | 00:23'26" |
| 4 | 09'06" | 00:32'32" |
| 4.0 | 04'39" | 00:32'37" |
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