7.4 km | 00:49:12 | 06:38/km日期: 2022-02-03 19:46 - 平均心率: 131 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'14" / 06'55" / 06'34" / 06'06" / 06'14" / 06'39" / 06'50" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'30") | 459 / 5459 |
| 7 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 6459 |
| 8 | | 06'56" (+00'51") | 942 / 7402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'55" | 00:14'09" |
| 3 | 06'34" | 00:20'43" |
| 4 | 06'06" | 00:26'49" |
| 5 | 06'14" | 00:33'03" |
| 6 | 06'39" | 00:39'42" |
| 7 | 06'50" | 00:46'32" |
| 7.4 | 06'52" | 00:49'18" |
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