10.2 km | 01:03:11 | 06:12/km日期: 2022-02-02 07:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'30" / 12'40" / 06'07" / 06'10" / 06'01" / 05'55" / 07'54" / 05'49" / 06'26" / 06'47" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'05") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'09" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'33" (+00'24") | 182 / 10182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 131.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 12'40" | 00:19'10" |
| 3 | 06'07" | 00:25'17" |
| 4 | 06'10" | 00:31'27" |
| 5 | 06'01" | 00:37'28" |
| 6 | 05'55" | 00:43'23" |
| 7 | 07'54" | 00:51'17" |
| 8 | 05'49" | 00:57'06" |
| 9 | 06'26" | 01:03'32" |
| 10 | 06'47" | 01:10'19" |
| 10.2 | 06'35" | 01:11'31" |
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