涂政宏 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

涂政宏新竹
ID 137746

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2.4 km | 00:14:03 | 05:55/km

日期: 2015-06-14 19:15 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 06'20" / 05'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'43"

995 / 995

2

06'20"

(12'02")

06'21" (+00'38")

997 / 1992

3

02'01"

(14'03")

05'20"

376 / 2369

6月累積里程 : 40.99 km

NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 : 400.2 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 江明修和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'20"	00:12'08"
2.4	05'10"	00:14'03"

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