8.2 km | 00:54:10 | 06:35/km日期: 2015-06-18 21:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 9224 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 06'48" / 06'23" / 06'32" / 06'23" / 06'31" / 06'41" / 06'42" / 06'47" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'18") | 1008 / 1008 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'26" | 999 / 2007 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 3008 | 170 / 90 |
| 4 | | 06'26" | 998 / 4007 | 170 / 90 |
| 5 | | 06'32" (+00'06") | 997 / 5004 | 170 / 89 |
| 6 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 6005 | 171 / 87 |
| 7 | | 06'43" (+00'17") | 997 / 7003 | 171 / 86 |
| 8 | | 06'43" (+00'17") | 998 / 8002 | 171 / 86 |
| 9 | | 06'29" (+00'03") | 212 / 8215 | 167 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.62 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'23" | 00:13'11" |
| 3 | 06'32" | 00:19'43" |
| 4 | 06'23" | 00:26'06" |
| 5 | 06'31" | 00:32'37" |
| 6 | 06'41" | 00:39'18" |
| 7 | 06'42" | 00:46'00" |
| 8 | 06'47" | 00:52'47" |
| 8.2 | 06'25" | 00:54'10" |
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