13.2 km | 01:43:50 | 07:50/km日期: 2022-01-02 11:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 14670 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'55" / 06'19" / 08'37" / 06'48" / 08'40" / 07'07" / 08'35" / 11'00" / 05'18" / 05'49" / 06'58" / 12'34" / 07'36" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'39") | 1000 / 1000 | 177 / 95 |
| 2 | | 06'19" (+01'04") | 1002 / 2002 | 171 / 92 |
| 3 | | 08'35" (+03'20") | 1000 / 3002 | 135 / 85 |
| 4 | | 06'48" (+01'33") | 1000 / 4003 | 159 / 91 |
| 5 | | 08'41" (+03'26") | 1002 / 5006 | 136 / 84 |
| 6 | | 07'05" (+01'50") | 1002 / 6008 | 155 / 90 |
| 7 | | 08'36" (+03'21") | 1002 / 7010 | 131 / 88 |
| 8 | | 11'23" (+06'08") | 1002 / 8012 | 106 / 82 |
| 9 | | 05'15" | 1003 / 9016 | 180 / 105 |
| 10 | | 05'55" (+00'40") | 1001 / 10018 | 171 / 98 |
| 11 | | 07'26" (+02'11") | 1000 / 11018 | 143 / 93 |
| 12 | | 12'24" (+07'09") | 1000 / 12019 | 99 / 80 |
| 13 | | 07'11" (+01'56") | 1003 / 13022 | 149 / 92 |
| 14 | | 09'32" (+04'17") | 209 / 13232 | 141 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.19 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'19" | 00:12'14" |
| 3 | 08'37" | 00:20'51" |
| 4 | 06'48" | 00:27'39" |
| 5 | 08'40" | 00:36'19" |
| 6 | 07'07" | 00:43'26" |
| 7 | 08'35" | 00:52'01" |
| 8 | 11'00" | 01:03'01" |
| 9 | 05'18" | 01:08'19" |
| 10 | 05'49" | 01:14'08" |
| 11 | 06'58" | 01:21'06" |
| 12 | 12'34" | 01:33'40" |
| 13 | 07'36" | 01:41'16" |
| 13.2 | 11'00" | 01:43'50" |
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