3.0 km | 00:24:29 | 08:08/km日期: 2022-01-25 18:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 07'47" / 08'20" / 08'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.62 km 
母子鱷魚🐊Y拖 4黑色4.0 累積 :
293.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'20" | 00:16'07" |
| 3 | 08'23" | 00:24'30" |
| 3.0 | 06'31" | 00:24'32" |
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