6.5 km | 01:02:38 | 09:35/km日期: 2022-01-25 07:47 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'01" / 09'38" / 09'27" / 10'13" / 07'35" / 09'56" / 435'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'00" (+04'26") | 527 / 6527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 09'38" | 00:19'39" |
| 3 | 09'27" | 00:29'06" |
| 4 | 10'13" | 00:39'19" |
| 5 | 07'35" | 00:46'54" |
| 6 | 09'56" | 00:56'50" |
| 6.5 | 435'24" | 04:46'23" |
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